- 
	
	
Un conxunto de exercicios para a perda de peso, inventario necesario, regras de lección.
	29 Setembro 2025
	 - 
	
	
Regras básicas de perda de peso rápida. Nutrición adecuada. Adestramento para a perda de peso rápida.
	15 xuño 2025
	 - 
	
	
Que é unha dieta de beber, tipos existentes, pros e contras, principios xerais, produtos permitidos e prohibidos, regras para deixar a dieta, cantos quilogramos se poden tirar, como non romper, posibles danos para o corpo. Menú de dieta durante 7-14-30 días. Exemplos de receitas dietéticas.
	30 Maio 2025
	 - 
	
	
Características da dieta para a diabetes, a elección dos produtos por IG, as calorías e a cantidade de nutrientes. Pratos permitidos e prohibidos, menú de mostra. 
	16 Abril 2022